Bien choisir sa sortie
Les randonnées proposées sont de difficultés variables ; certains itinéraires peuvent être adaptés suivant votre expérience.Bien sûr, nous sommes là pour vous conseiller dans le choix de votre sortie au moment de la réservation.
Comment choisir une sortie adaptée ?
Suivant votre profil randonneur
-L'expérience : vous avez l'habitude de randonner : régulièrement (plusieurs fois par mois), occasionnellement (quelques jours par an), rarement (1 fois par an maximum), ou sans expérience de randonnée
-Le sport : vous pratiquez régulièrement ou pas une activité sportive (pas forcément en montagne)
-La technique : vous randonnez sur des itinéraires grand public (parcours balisés sans difficultés), ou vous avez déjà parcouru des terrains techniques (éboulis, rochers, passages délicats,...)
-La motivation : essentielle pour randonner, si on en a, on arrive à faire beaucoup !
Les paramètres de la sortie
-le dénivelé : plus ça monte, plus l'effort sera intense et la sortie sera physique : jusqu'à 500m de dénivelé : adapté aux débutants ; entre 500 et 1000m de dénivelé pour les randonneurs motivés ; plus de 1000m pour les randonneurs expérimentés
-La longueur de la sortie : pour les débutants, autour de 3-4 heures de marche ; pour les sportifs plus confirmés, les sorties pourront dépasser les 6 heures de marche.
-Le type d'itinéraire : de la randonnée sur sentier (accessible à tous), à la randonnée avec passages délicats de type pierriers, itinéraire aérien, névés,... : un minimum d'expérience de la randonnée sera alors nécessaire
Participer
Pour réaliser une sortie, consultez les informations concernant le programme et réservez via notre formulaire de réservation.
Voici quelques photos réalisées lors de randonnées dans ces massifs
Aller vers l'insolite
Traverser les paysages
Vivre ensemble la montagne
Voyager en mobilité douce
A la rencontre d'un univers presque magique
Explorer la nature
Goûter les saveurs de la montagne
Prendre le bon air
Passer la nuit sous les étoiles
Sur le Web
• Quelques exemples de sorties montagne
Mes sorties enregistrées sur le portail collaboratif CampToCamp :
Sorties sur CampToCamp.org
Blog des Sorties avec l'Esmug (Ecole des sports de Montagne de l'Université de Grenoble)
randos-esmug.blogspot.fr
Blog des sorties montagne et défis avec les amis
1montagne2defis-collectif.blogspot.fr
• Autres liens Amis
Mes sorties enregistrées sur le portail collaboratif CampToCamp :
Sorties sur CampToCamp.org
Blog des Sorties avec l'Esmug (Ecole des sports de Montagne de l'Université de Grenoble)
randos-esmug.blogspot.fr
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